導(dǎo)語
有時候往往越休息越感覺累。這也許是我們對休息存在誤解，這篇文章會幫我們分析究竟該如何休息。
最好的休息，是重燃起對生活的熱情！
一、腦力勞動者，補(bǔ)瞌睡對你沒什么用
二、最好的休息，是讓你重燃生活的熱情
1、用看兩小時讓你開懷的漫畫或小說代替去KTV唱那些一成不變的口水歌。
2、試著放棄在周六晚上去酒吧，10點(diǎn)入睡，然后在7點(diǎn)起床，去沒有人的街上走走，或是看看你從來沒有機(jī)會看到的早間劇場，你會發(fā)現(xiàn)這一天可以和過去的千百個周末都不相同。
3、不要再去你已經(jīng)去過無數(shù)次的度假村找樂子了。找一條你從沒去過的街道，把它走完。你會發(fā)現(xiàn)這個你感到膩味的城市，結(jié)果你卻并沒有完全體會到它的妙處。
4、旅行，而不是換個地方消遣。去一個地方對那個地方本身心存好奇，對自己這趟行程心存美意，感受自己經(jīng)驗(yàn)范圍以外的人生樣貌。而不是坐了5小時飛機(jī)，只是換個地方打麻將，換個地方游泳，換個地方打球……
5、從這個周末起學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的技藝，比如彈電子琴，打鼓……每周末練習(xí)1小時以上。
6、去社交。
7、做點(diǎn)困難的事，如果你是精神超級緊張的人。